コーチング道場

 今年は【コーチングができる】ことを目指します。
 様々なレベルの人が参加するので、コーチを仕事としている人だけでなく、
         
 コーチングを通して相手とやり取りができることを目指します。


  第5回 フィードバックを体験するが行われました


日時 2011年12月17日(土)14:00〜17:00                  
場所 セキスイハイムビル内 セミナー室(2階)
前橋市南町3-35-3(JR両毛線前橋駅南口徒歩3分)
内容  コーチング道場勉強会(2)

1  道場チーム挨拶・ウエルカム 本日の目的伝達
   アイスブレーク

 2  フィードバックとは何か(レクチャー)  担当:渡辺照子

 3  フィードバックのデモンストレーション
  *コーチ−1人、クライアント−1人、フィードバックする人−5
      コーチング:  10
      フィードバックタイム: 10分 
      気づいたことや学びを話す(3人組): 5
      全体シェア:  15

 4  コーチング実習3人組)
  *(コーチング8分+フィードバックタイム・クライアント/神様5分)×3

 5  気づいたことや学びを話す3人): 5
      全体シェア:10分

6  コーチング実習2人組)
  *(コーチング8分+フィードバックタイム(クライアント)3分)×2

 7  全体での振り返り

 進行者  佐藤 誠一
PHOTO

道場
第2回

2011年12月17日(土)

 フィードバック
 ★参加された方の感想★

はじめての参加でしたが、とても楽しい、有意義な時間を過ごすことができ感謝です。
フイードバック?コーチング?言葉の意味や目的何も知らずの参加でしたが、実際に体験することで、なんとなく理解できたように思います。それは、自分の中でなんだかモヤモヤしていた事、まるで私の感情が、いろいろな色の糸がぐちゃぐちゃに絡まりなんとなく「灰色=嫌」と感じていたことを、コーチング会話により少しずつ解きほぐし、心の糸が色分され、黒もあれば白もある、また赤、ピンク、黄色等好みの色も混じっていたことが発見できたような感覚でした。
そしてフィードバックは、他者からみた自分を見ること・・ちょっと怖い部分もあるけど冷静に受け止めそれをどう反映できるかは自分次第という事を感じ取りました。
自分が自分らしく生きていくために、ずっと勉強していく必要があるのかな?というのが感想です。
自分が少しでも、前向きに、楽に生きていきたくために必要なトレーニングであると
感じることができました。ありがとうございました。【Aさん・女性

 
道場チームの皆様、お世話様になりました。
かなり緊張しました。
聴く・見る。を意識はしたものの・・・。
発表されるフィードバックの数々。勉強になりました。
3名組での体験。初心者用に資料頂きましたが、目を動かせない・・・。
あぁ〜どうしましょう〜。
無理無理。ドキドキ。でした。
ベテランの方々のコーチ、フィードバック。的確さに脱帽。
・・・・でした。
進歩して行く道があること、進歩して行く自分が見られる(進歩を期待)ことに、感謝です。

                                       【Bさん・女性】


 コーチングはセッションを多くやるほどに、磨かれていくものとは思いつつも、
自分のセッションを客観的に見るのは、なかなか難しいものです。
そういった意味で、第三者の冷静な視点からのフィードバックは大変貴重です。
フィードバッカーとしての役割で、自分のセッションを俯瞰する練習になっている
という感覚を持ちました。
フィードバックは、思ったとおりのもの、自分ではまったく気づかないものがあり、
「時間を気にして、先をいそぎましたね」などとの言葉に、
では、時間を気にしなければ、どう進めただろうかなどと考えたり、
セッションの可能性を広げる大きなヒントと
自分の傾向を知る大きなきっかけも得ることができたと思います。
コーチングの質をあげていくためには、
フィードバッカー付き3人組の形はとても有効で、
決められた時間の中で、効果の大きい方法だと思いました。【Cさん・男性】

 
仕事でスタッフとの関りやコミュニケーションスキルとしてコーチングを学びたいと
参加していましたが
今回は、勉強会前に自分の心配事や
モヤモヤとしたマイナスの気持ちがあり、気持ちを切り替えたい!
プラスに考えたい!どうしていったらよいだろう・・・
私をコーチングして欲しい!と思って参加していました。
自分が今の状況から脱したいと思っていたからか、いつもより
「話を聞き逃さないぞ!」「自分に取り入れるぞ!」と思って受けていました。
セッションでは、2回クライアントになり、話を聴いてもらえている!安心して話せる!
こんなことまで話してしまった!コーチの温かさが伝わってくる・・・
体験をさせてもらいました。
私が辛いと思っていたことが、コーチのIメッセージで実は幸せなことであると
感じることが出来ました。
モヤモヤしていた落ち込んでいた気持ちが楽になり、次に自分がする事が見えてきました。
気持ちが穏やかになると、人の所為にしたりせず感謝する気持ちになれると感じました。
とても有難かったし、もっともっとコーチングを勉強したいと思いました。
ありがとうございました。
Dさん・女性